граємо_з_користю Сьогодні наші дітки грали в різні ігри, одна з них була не тільки весела і захоплююча, а й оздоровча. Дихальні вправи під час гри " Повітряний футбол" сприяли насиченню киснем кожної клітинки організму. Трохи цікавої інформації: Уміння керувати диханням сприяє вмінню керувати собою. Крім того, правильне дихання стимулює роботу серця, головного мозку і нервової системи, позбавляє людину від багатьох хвороб, покращує травлення (перш ніж їжа переварена і засвоєна, вона повинна поглинути кисень з крові і окислитися). Дихальна гімнастика розвиває ще недосконалу дихальну систему діток, зміцнює захисні сили організму і має ряд переваг.
